Когда заниматься спортом?

Все о здоровом образе жизни

Занимаетесь ли Вы спортом?

Каждый день!
0
Голосов нет
2-3 раза в неделю
0
Голосов нет
Редко
1
100%
Нет
0
Голосов нет
 
Всего голосов: 1

admin
Администратор
Сообщения: 499
Зарегистрирован: 27 июл 2018, 18:43
Откуда: apsheronsk.bozo.ru
Контактная информация:

Когда заниматься спортом?

Сообщение admin » 11 мар 2019, 09:12

Ученые выяснили, в каком возрасте физическая активность продлевает жизнь
Среди людей, которые в возрасте от 40 лет до 61 года занимались физкультурой около семи часов в неделю, риск преждевременной смерти снижался на 35 % по сравнению с их ленивыми сверстниками.
Британские и американские ученые провели масштабное исследование, чтобы выяснить, в каком возрасте физическая активность максимально полезна. В опросе задействовали 300 тысяч американцев, от 50 лет до 71 года, участвовавших в переписи населения в середине 1990-х
https://www.bfm.ru/news/408945

Оригинал здесь https://jamanetwork.com/journals/jamane ... le/2727269

Вернуться в «ЗОЖ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей